Joe Dispenza

« On ne change pas les choses en s’opposant à ce qui existe déjà. Pour que les choses changent, il faut construire un nouveau modèle qui rende l’ancien obsolète » Richard Buckminster Fuller

En créant un nouveau programme neuronal et en l’activant, l’ancien devient obsolète et n’est plus actif. Il s’agit donc bien d’expérimenter, de pratiquer pour consolider le nouveau programme.

Enseignement de Joe Dispenza

La tâche consiste à passer :

du philosophe à l’initié puis au maître

de la connaissances (livres) à l’expérience puis à la sagesse

de l’esprit (mental, pensées) au corps (ressenti, émotions) à l’Ame

de la pensée au faire, à l’Etre

Les mêmes pensées créent la même réalité car les mêmes pensées amènent les mêmes choix qui amèneront les mêmes comportements et donc les mêmes expériences qui elles-mêmes amèneront les mêmes émotions (ressenti) qui ramèneront les mêmes pensées …  Au final le mental fusionne avec le corps biologiques jusque dans les gènes toujours les mêmes qui sont activés. La personnalité = penser, agir, sentir.

Nos pensées créent donc notre réalité personnelle.

QUE FAIRE ?  DEVENIR QUELQU’UN D’AUTRE  COMMENT ?

1/ Il faut donc changer, modifier nos pensées. 

2/ Prendre conscience de nos pensées  pour modifier les comportements inconscients.

3/ Les émotions liées aux expériences du passé ont-elles leur place dans mon futur ?

Une habitude est un ensemble débordant de pensées, comportements et émotions automatiques et inconscients acquis par la répétition fréquente. 

L’habitude c’est le corps qui fait aussi bien que mes pensées : ce sont les mêmes circuits biologiques neuronaux. Les cellules nerveuses (neurones) qui s’activent ensemble se configurent et se lient ensemble créant un schéma fini (toujours le même)

A 35 ans, 85% de notre identité est un ensemble mémorisé (répétitif) où notre corps fait mieux que notre cerveau. Exemple : j’ai oublié mon code pin mais mes doigts le retrouvent, je conduis automatiquement. 

QUAND J’APPRENDS QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU, J’APPORTE UN NOUVEAU POINT 0 LA TRIDIMENSIALITE DE LA TAPISSERIE DE MA MATIERE GRISE. 

Quand je pense à ce que j’ai appris, le cerveau s’active en de nouvelles séquences, schémas, combinaisons. Chaque fois que je fais fonctionner différemment mon cerveau, je change mon mental car le mental est le cerveau en action. 

De nouvelles pensées engendrent de nouveaux choix qui mènent à de nouveaux comportements qui créent de nouvelles expériences qui produisent de nouvelles émotions qui inspirent de nouvelles pensées. Cela s’appelle évoluer. 

La difficulté est de conscientiser le moi inconscient

Exemple : je suis inconsciemment accro à la souffrance = je me plains, j’accuse les autres et je me trouve des excuses avec des ressenti de culpabilité qui m’amènent à ne plus avoir envie de faire quoique ce soit. 

La solution est d’en prendre conscience (observation des pensées et des ressenti) et je décide à ce moment-là de ne plus penser de la même façon, de ne plus agir de la même façon et de ne plus éprouver les mêmes ressenti. 

Bien sûr après 2 heures (ou moins ou plus), le conditionnement recommence qui est la petite voix dans la tête qui me dit : tu le feras demain ou c’est la faute de ma mère si je suis comme cela …. C’est le corps qui cherche à déloger la nouvelle pensée qui a décidé de changer. Car le corps veut retrouver son état familier.

Le plus difficile dans le changement est de ne pas refaire le même choix que la veille. Quand je décide de ne plus avoir les mêmes pensées, de ne plus faire les mêmes choix, de ne plus agir de la même façon, de ne plus créer les mêmes expériences et de ne plus vivre selon les mêmes émotions, cela sera inconfortable. Il y aura un degré d’incertitude, d’imprévisibilité. Cet inconfort est un bon signe = je suis rentrée dans la rivière du changement. Or la ré action la plus fréquente face à cet inconfort est de retourner dans le confort qui nous parait juste. 

Comment changer

Passer de l’ancien moi au nouveau moi, c’est la mort neurologique, chimique, biologique, hormonale et même génétique. Ce vide est un endroit d’incertitude, d’inconnu qui est l’endroit parfait pour créer. Dans cet inconnu, les gens disent : « je ne peux pas prédire le futur, ce n’est pas juste. La meilleure façon de prédire le futur est de le créer, pas dans le connu mais dans l’inconnu. 

Il est nécessaire de se demander quelles pensées je veux configurer dans mon cerveau, les comportements que je veux démontrer et adopter. Je ferme les yeux et je réfléchis à comment je vais agir. 

Puis j’agis =

1/répéter mentalement qui je vais être. Cette répétition va commencer à installer les circuits neurologiques dans mon cerveau qui prennent le même aspect que si l’expérience s’était déjà produite (comme si = c’est). Le cerveau est ainsi préparé dans ses circuits à ne plus vivre dans le passé mais à vivre désormais dans le futur. Je me dis chaque matin : « quelle serait la plus grande expression de moi aujourd’hui ».                                                                 

2/j’apprends émotionnellement à mon corps à quoi ressemblera ce futur maintenant. Si je suis capable de cultiver l’état émotionnel avant l’expérience elle-même, l’émotion, qui est de créer des richesses, du leadership, de la patience, d’une nouvelle relation amoureuse, signifie que mon corps en tant qu’esprit inconscient ne sait pas la différence entre une expérience concrète dans ma vie qui crée une émotion, et une émotion que je peux créer uniquement par la seule pensée. Pour le corps c’est la même chose. Le corps commence désormais tout à coup à vivre émotionnellement dans le futur plutôt que dans le passé. 

Est-ce que je peux croire à un futur que je ne peux voir, éprouver avec mes sens pour l’instant mais auquel j’ai réfléchis suffisamment souvent dans ma tête pour que mon cerveau aie littéralement changé c’est-à-dire qu’il présente le même aspect que si l’expérience réelle s’était déjà produite.  Les dernières recherches scientifiques nous disent que l’on peut changer notre cerveau en pensant différemment. Je peux ainsi commencer à sélectionner une nouvelle possibilité qui existe déjà dans le champ quantique et commencer à accueillir émotionnellement cette réalité future à un tel degré que mon corps en tant qu’esprit inconscient commencera à croire qu’il vit dans cette réalité future dans le moment présent ; de nouveaux signaux sont envoyés à de nouveaux gènes et mon corps commence à changer pour prendre le même aspect que si l’expérience s’était jà produite.

Si mon cerveau et mon corps ont physiquement changé, s’ils contiennent des preuves physiques indiquant que l’expérience s’est déjà produite, alors je peux me détendre parce que l’expérience va me trouver et viendra de la façon à laquelle je m’attends le moins (elle va me surprendre). JE NE ME LAISSE AUCUN DOUTE que ce que j’ai fait en moi a produit un effet à l’extérieur de moi (vrai loi d’attraction). 

Retrouver son pouvoir en tant qu’être humain. Quand le lien entre le changement que j’ai fait en moi et l’effet que j’ai produit à l’extérieur, je vais prêter attention à ce que j’ai fait et je vais le refaire.  Il n’y a pas sur terre une personne qui ne soit tellement spéciale qu’elle ne soit concernée par cette équation. 

Le processus du changement nécessite de désapprendre et de réapprendre, rompre l’habitude de l’ancien moi et réinventer un nouveau moi.  En neurosciences, cela s’appelle élaguer les connections synaptiques et faire pousser de nouvelles connections, démémoriser les émotions stockées dans le corps et reconditionner le corps à un nouvel esprit et à une nouvelle émotion. C’est sortir du passé pour entrer dans le futur, déprogrammer et reprogrammer, perdre son esprit pour en créer un nouveau.